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Philippe Ghilbert
Expérience :
Préparateur Mental
Coach depuis 8 ans
Professeur d'E.P.S.
Entraîneur de Rugby
Coureur d'Ultra Trail
Ancien joueur de Rugby


Ils me font confiance :
Société Naurex
A.S. Monaco Rugby
Fédération Monégasque de Triathlon
Tamoil
Total
Spie Oil
Apollonia Group
V.I.P.

Superviseur :
Docteur PAPETTI
Psychiatre

L'équipe performance :
Didier BARANI
Physiologiste

Richard GUEROIS
Podologue

Laurent LEROUSSEAU
Préparateur physique

Stéphanie VIGNE
Neuro-sémantique
Identity-Compass

Gym du Mental


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Devenez un Performeur.1
Augmentez vos stratégies mentales
pour atteindre vos différents objectifs.

Le coaching : (cliquer)
C’est un accompagnement en miroir d’une ou plusieurs personnes pour leur permettre d’atteindre ou de dépasser plus rapidement et plus facilement leurs objectifs personnels et/ou professionnels.
Le coach est :
Un catalyseur, un développeur de talents, d’excellence, un éclaireur, un empêcheur de tourner en rond…
Les fondements de l’efficacité du coaching :
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Au niveau sportif :
  • Favoriser l'épanouissement de la personnalité
  • S'adapter à son environnement
  • Renforcer la confiance en soi
  • Gérer le stress
  • Apprendre à aborder positivement les évènements
  • Se motiver, lutter contre la lassitude et le découragement
  • Stimuler le pouvoir de concentration
  • Se dynamiser physiquement et psychologiquement
  • Développer les facultés de mémorisation, d'imagination et la créativité
Au niveau personnel :
  • Développer sa confiance
  • Identifier ses aptitudes et qualités
  • S’affirmer
  • Trouver un équilibre entre vie familiale et vie professionnelle
  • Surmonter ses blocages
  • Prendre une décision, faire un choix
  • Identifier les causes d’un échec et les dépasser
  • Effectuer des choix
  • Prendre du recul, relativiser et globaliser
Au niveau professionnel :
• Développer son adaptabilité
• Développer ses potentiels, son autonomie, sa performance
• Gérer une prise de poste
• Améliorer les relations aux autres
• Améliorer la gestion d’équipe pour obtenir une plus grande collaboration
• Se positionner plus facilement par rapport à de nouvelles responsabilités
• Réfléchir à son orientation de carrière
• Clarifier une situation
Les différentes étapes de votre coaching :
Déroulement de la mission de coaching :
  • Prise de contact
  • Entretien préliminaire (gratuit)
  • Définition de l’objectif
  • Etablissement d’un contrat
  • Séances de coaching sous forme d’entretien individuel

Durée de la mission :
  • Les séances ont une durée de 0h45 à 3h00
  • Sur une base hebdomadaire
  • La mission peut varier de 2 mois à 12 mois

Entre les séances :
  • Entretiens téléphoniques courts
  • Echanges de mails
  • Prescriptions d’actions à mettre en œuvre, réflexions, lecture
Formations :
Dates:

  • "Gestion du stress" : Date à définir
  • "Cohésion d'équipe ou Team-building" : Date à définir
  • "Passer du statut de Manager à Performeur" : Date à définir